Sugar High

Ice cream maniac

Volcanic Choc Larva

Caramel Cheese Cake

Nasi kerabu Hitam

Nasi Goreng Ketam

Spagetti Carbonara Meat Ball

Pavlova

@Alexis & Serai

Nasi Goreng Tendon

Es Campur

Ribena Laici

Sup Meat Ball

Soda herbs

Fav Food

+

Sugar Test

=

Diabetic Border Line
(ALARMING SOUND)

Dr's advise NO CAKE, NO SWEET BEVERAGES NO...NO...NO..

Panic Attack

U dah ready beg hospital?
Haaa...?
Tak letak dalam keta?
Tak..
U jangan!! cousin i beranak 2 minggu awal.
Yea la U, sedara i beranak 2 bulan awal dari due date tau.
Urrrlpppp....K

Muahahaha i dah rasa nervous,,jeng jeng jengggg...BABY jangan kuar lagi tau..! Keluar bila sepatutnya yea.

Melenggang perut.

Melenggang perut? Apakah? masih relevant lagi ker dengan zaman kini. Apa hukumnya? Haaaa silalah buat research sendiri...boleh juga rujuk laman ini dan yang sewaktu dengannya http://www.ashtech.com.my/adat/lenggang_perut.html

Kalau bukan disebabkan suasana dan keadaan yang tak mengizinkan, i mungkin akan terjebak dengan adat silam ini juga. Tapi Alhamdulillah, setiap yang berlaku ada sebab musababnya kan! Jadi i decide hanya membuat solat hajat sahaja daripada melakukan adat melenggang perut.

Dalam duk sarat mengandung nie pastinya akan membataskan pergerakan. But Again Alhamdulillah kudrat yang ada ini masih mampu dikerah untuk melaksanakan takat yang termampu. Terkilan dengan beberapa perkara itu lumrah la ibu mengandungkan sensitif. Alhamdulillah juga saya punya ibu superwoman...I owe you my life mama. Can i be as good as her???i wont find anybody like her in this entire universe. Kasih ibukan...again,,,,can i be like her???I'm still wondering and doubtful... Masakan tidak,,,menjaga ayahanda yang sakit lagi dan melayan kerenah anak mengandung dan menyediakan segala2nya bagi solat hajat ini pada usia dan kudrat beliau yang ada bukan sesuatu yang ringan dan enteng.

Special thanks juga pada yang ringan tulang membantu. Buat baik pastinya dibalas baik.Yang melarikan diri dan hanya muncul bila lapar tak pea, i faham ini bukan kerja kamu...segalanya masih berjalan lancar tak perlu menyakitkan hati orang lain...cuba renung2kan kenapa idup kita tak pernah tenang? Jawapannya sebab idup tak pernah jujur dan ikhlas.. as simple as that.

Lately ini byk yang difikirkan. Nak dikatakan jiwa ni terlalu sensitif rasanya tidak juga kerana setakat ini i tak penah menangis sebab nak makan sesuatu dalam keadaan dan kadar yang segera atau minta yang pelik2 hingga berputar suami mencari. Kisah2 demikian kan sering kita dengar terjadi pada mereka yang berbadan dua. I rasa setakat ni i takla banyak kerenah..tapi disebabkan tak banyak kerenah ni juga si suami akan mengambil enteng pada kita. When we try very hard not to make him miserable he will then take us for granted. Bila kita cuba sedaya buat segalanya sendiri, dia akan anggap isterinya ok dan tak apa.. Yeala bukan dia yang mengandungkan dan dia takkan rasa macam mana carrying a baby for 9 months 10 days. Si suami juga tak tahu nk tolerate dengan beberapa perkara,,,bila minat dan tugas in conflict, minat di prevailkan. Bengkak jugak dada nie...Mungkin juga lately ni jiwa ibu mengandung ni makin tak keruan,,,jadi saya tuntut extra care dan understanding dari suami saya!

Esok udah mau berangkat ke Istana kayangan...penat memang masih belum reda,,,tapi ahad perlu bertugas...I nie kalu beri cuti 12 bulan pun takkan cukup...dulu waktu adrenalin berlebihan tak hingin cuti tapi kini kalau boleh hari2 nak cuti....i need to be tough kan. I know im kinda lembixs gal...nanti jadi ibu lagi penatkan. So jangan banyak merungut!

Beruntung pada mereka yang dapat tinggal dengan parents yang masih sihat walafiat. Anak bongsu macam i nie dah tak dapat privilege mcm tue lagi dah... But what ever it is i tetap bersyukur sebab punya abah and mama lagi...harap kamu-kamu-kamu juga bersyukur kerana nikmat ini tiada harga dan bandingannya.

Elooo...again

Selamat bersiaran semula untuk seketika. Bersawang sudah blog ini. Maaflah pada yang tak jemu berkunjung tiba tapi setiap kali itu kamu kiciwa. Sebelum ini ada rasa pening2 dan tak sihat. PC pun xleh nk mengadap lama2. Sekarang dah gettin better. Yea ada good news Alhamdulillah.

Sekarang telah cecah 2nd trimester and baby pun stabil. Doakan semuanya selamat k. Itu sahaja perkabaran untuk kali ini. Tatata

Sweet dreams turned to horror....

Belum sempat umumkan berita gembira terpaksa pula telan berita pahit yang akan sentiasa dikenang selamanya. Sebenarnya 3 bulan lalu adalah saat yang paling indah in my life...sungguhpun tidak faham dengan perubahan body system ini namum waktu itu adalah detik yang terindah...saat itu paling manis dan sangat berharga. Kami berdua sangat teruja,,,setiap hari Biy akan group hug-maksudnya saling berpelukan (Me, B and the baby in my womb)...Biy takkan lupa pesan pada baby to be good to me....what a wonderful life.

Genap 3 bulan i decided to do my first checkup @ Sime Darby Med Ctre. Niat untuk buka rekod. Pagi itu memang rasa nervous...tapi ku kira itu hanya debaran seorang bakal ibu. Terpaksa menunggu lama kerana i just walk in dan tak buat temujanji awal2.

Jumpa je gynea first thing she did was to scan my baby....bila nampak baby itu rasa sangat terharu, unbelievable and almost crying.(masa 7 minggu scan tak nampak baby lagi cuma yg nampak sac aje)...but dr kata tak nampak heat beat baby. I ws blurred,,,,dlm kepala baby dh ada heartbeat ker 3 bulan???...Dr cuba lagi....tapi still x nmpk...dia nmpk confident...and now tell me all the possibilities....i cant believe it apatah lagi to accept or to agree with the dr although i know she know better then me.....Dr perasan yang aku spt tak percaya kata2 nya dan decide to do blood test to confirm.

Balik rumah aja me and hubby terus research about ''delay miscarriage', Sukar nak terima apatah lagi nak tempuhinya.....that moment i no longer feel that i m pregnant because the hormone start to drop down. However both of us decide that we will hold the baby, we got faith that our baby gonna survive.

2 days later we turned back to the hosp and i have to do blood test again. An hour later we received the bad news that my baby cld not make it based on betahmg result... It was gone about a month ago.I know the baby loves the mother and the father too much and didnt want to leave the womb and dont want the mother to feel sad.It let me feel tink and feel tht i m preggy without giving me any sign or hint that u are going to leave me. Thank you my little angel!

The dr adviced us to do 'Suction and evacuation' soonest because the baby was gone almost a month and it can endanger me. Cant describe my feeling that moment. I feel that the baby trying very best to hold to me and didnt wants to leave me. So Y shld i let it go,,,i should wait for it to happen naturally. At the same time i still tink what can i do to wake up the baby! dr told us that u can no longer hoping for miracle to happen....It has gone and shld let it go for ur own good.

I take the advice reluctantly and with my family support-mum,dad Biy and sis i went for D n C on the next day. i would describe it as a horror chapter of my life-physically and mentally traumatic....Now i m on my 3rd day confinement without a baby and very sad to end up like this!

Kehamilan

Ini artikel yang diperoleh dari website Prof. Dr Hamid Arshat untuk dikongsi bersama :-

Merancang anak sihat, pintar dan berakhlak mulia

Anda Hamil?
Syukur Alhamdulillah, tentukan anda berjumpa doktor secepat mungkin. Mengapa? Anda perlu mengesahkan kehamilan, disamping kehamilan terletak di dalam rahim, (bukan di luar rahim yakni ectopic pregnancy! Ia amat merbahaya! ), ia normal dan janinnya hidup, bukan luarbiasa seperti hamil anggur ( Molar pregnancy – juga merbahaya! di mana janin tidak terbentuk dan digantikan gugusan daging dan darah berbentuk anggur).

Kesemua ini boleh dielakkan jika anda segera berjumpa doktor apabila tlerambat datang haid yakni dua minggu lewat.

Tiga bulan pertama sangat penting !

Ini adalah tempoh janin dibentuk, dari 'nutfah' (air mani) kepada 'alaqah', seterusnya menjadi 'mugdah', akhirnya menjadi janin yang lengkap dengan organ-organ serta anggotanya. Organ yang pertama dibentuk ialah jantung. Denyutan jantung dapat dikesan oleh ultrasound se-awal 6 minggu kandungan.

Cegah keguguran !

Dianggarkan 10-20 % dari semua kehamilan akan gugur secara spontan.

Lebihkan rehat, cukupkan tidur ( 8 jam) – tidur awal dan bangun awal. Jauhkan stress, fizikal dan mental. Jangan buat perjalanan jauh atau berpanjangan. Kurangkan pendedahan terhadap penyakit berjangkit, suhu panas, pencemaran udara, racun sembur, bahan kimia, X-ray, ubat-ubat moden atau tradisional tanpa nasihat pakar.Bagi mereka yang pernah gugur atau berulang kali gugur, dapatkan cuti medikal atau tanpa gaji yang panjang. Jika perlu rehat di hospital. Hubungan seksual perlu dikurangkan, diperlahankan atau gunakan sarung kondom pada tiga bulan pertama kandungan.
Doktor mungkin beri suntikan atau ubat hormon untuk kuatkan kandungan.


Cegah Kecacatan bayi !

Makan ubat folik asid 5-10 mg. Setiap hari dua bulan sebelum dan terus- menerus hingga akhir kandungan.

Tentukan yang anda sudah mendapat pelalian terhadap Rubella.

Jangan cuba gugurkan kandungan dengan apa cara pun.

Jika gagal bayi boleh cacat. Jangan makan ubat-ubat seperti tranquilizer, ubat kanser tanpa nasihat doktor. Jika ada sejarah kecacatan dalam kekuarga, dapatkan khidmat ‘ genetic counselling’. Jauhkan hamil jika umur melebihi 45 tahun.

Berserah dan tawakkal kepada Allah s.w.t. Berdoalah setiap masa untuk mendapat zuriat yang cemerlang: ‘Rabbi habli miladunka zuriatan tayiba, inaka sami u doa’. ‘Ya Allah kurniakanlah kami zuriat yang terbaik, sesungguhnya Kau mendengar doa kami’.Lakukan suruhan Allah tanpa lalai, banyakkan membaca Quran, berzikir dan bertasbih sentiasa. Bacakan surah Fatihah, 3 'Qul', dan ayat 'Qursi' kepada bayi dalam kandungan setiap malam sebelum tidur.Mengikut orang tua-tua ketika isteri hamil, suami janganlah memburu, menganiyai atau membunuh binatang. Kononnya amalan ini boleh menyebabkan anak yang dikandung isteri akan lahir cacat.Tidak perlu jalani ujian-ujian untuk mengesan janin cacat, kerana jika benar demikian , undang-ujian negara dan hukum islam tidak membenarkan menggugurkan kandungan walaupun janin cacat.

Dipercayai roh ditiupkan ke dalam jasad bayi antara 4-5 bulan umur kandungan. Ketika inilah pergerakkan bayi mulai dirasai oleh ibunya.

Anak pintar.



Perancangan patut dimulakan sebelum hamil. Tentukan badan ibu sihat, keadaan mentalnya stabil, sentiasa ceria, hubungan suami-isteri mesra, rohani dan imannya kuat, dan kandungan ini memang dirancang serta dinantikan. Bacalah Bismillah sebelum bersetubuh. Dikatakan anak terbentuk sewaktu ini jadi anda secara tidak langsung membentuk peribadi dan perwatakan anak melalui cara anda bertindak, berfikir dan mengawal emosi.

Pembentukkan otak yang sempurna bermula dari 4 bulan kandungan. Mutu
makanan adalah sangat penting. Protin adalah bahan asas untuk pembentukkan otak. Sumber-sumber protin terbaik ialah ikan, susu, makanan dari kacang soya seperti tauhu, tempe dan lain-lain, ayam , daging dan lain-lain. Banyakkan makan sayur-sayuran dan buah-buahan. Mulai tujuh bulan kandungan makan minyak ikan atau telur ikan yang dipercayai mengandungi DHA satu bahan penting untuk fungsi otak. Tingkatkan makan kaya dengan omega oil seperti sardin dan salmon.Â

Rangsangan

1. Sentuh bayi setiap malam sebelum tidur. Mulai tujuh bulan kandungan bayi boleh mendengar.

2. Bacakan Al-Quran selama 10-15 minit dan mainkan ‘soft music’ untuk mencetuskan stimulasi intelek dan meningkatkan ko-ordinasi otak.

3.Sentuhan adalah rangsangan yang amat kuat dan menimbulkan mother and child bonding yang kuat dari kecil. IA akan meningkatkan IQ anak dan perasaan self esteem atau jati-diri.Memilih tarikh lahir bayi
Setengah pasangan ingin anaknya lahir pada bulan atau tarikh tertentu. Ini mungkin boleh dicapai jika kita faham tentang beberapa fakta penting tentang kesuburan isteri. Mengikut ilmu perubatan umur kandungan ialah 9 bulan 7 hari atau 40 minggu , jika dikira dari hari pertama haid terakhir sebelum hamil. Ini pun bergantung pada pusingan haid yang teratur iaitu 28-30 hari sekali.
Misalnya jika kita hendak anak kita lahir pada bulan Disember, percantuman benih perlu berlaku pada bulan Mac. Peluang untuk isteri hamil jika bersetubuh pada waktu subur ialah lebih kurang 20-30 % sahaja. Pasangan berkenaan perlu mencuba sejak bulan January dan February. Waktu subur perempuan yang haidnya teratur ialah antara hari 13,14,15 dikira dari hari pertama mula haid.

Kita hanya boleh merancang dan mencuba, tetapi Allah s.w.t. yang akan menentukan segalanya.

Nota kaki:

Saya belum hamil lagi yea...cuma sedang mempersiapkan mental dan fizikal untuk hamil. Doakan yang terbaik buat kami.